"Quem valoriza a nutrição, é fã da vida."
SOBRE MIM
Sou nutricionista, especialista em Nutrição Clínica.
Trabalho com atendimentos nutricionais em consultório e presto serviços à empresas de alimentação, desde a documentação até a rotulagem nutricional.
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Áreas de atuação:
- Consultas nutricionais;
- Avaliação física;
- Rotulagem nutricional;
- Elaboração de ficha técnicas;
- Elaboração de manual de boas práticas de manipulação e POP’s (procedimentos operacionais padronizados);
- Treinamento de boas práticas de manipulação para funcionários;
- Palestras
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CONSULTA NUTRICIONAL
Na primeira consulta será feita uma anamnese completa para que eu possa entender como é sua rotina, sua alimentação e suas dificuldades. Faremos também uma avaliação física para avaliar a composição corporal (% de gordura, massa magra, peso, altura, circunferências). Se você tiver exames de sangue traga, caso contrário, posso solicitar. Os exames são muito importantes para uma conduta nutricional personalizada e acertiva. Montamos juntos (as) o plano alimentar, dessa forma a adesão é maior porque você sinaliza o que consegue ou não fazer e, vamos ajustando para que o plano alimentar fique da melhor forma possível dentro da sua realidade e preferências. A primeira consulta demora em torno de 1:30, as demais em torno de 1:00. Atendo de forma online também. Durante o acompanhamento nutricional me coloco à disposição via whatsapp para dúvidas e dificuldades.
E-BOOK DESCOMPLIQUE O COSNUMO DE VEGETAIS
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Esse e-book foi criado para você que busca melhorar sua saúde e sua alimentação através do consumo de vegetais de uma forma mais saborosa. O diferencial é que ele não é um livro só de receitas, nele você encontra informações sobre a safra dos alimentos, como higienizar e armazenar sem perder nutrientes, como produzir sua própria horta, alimentos orgânicos, flores comestíveis, entre outros! Para adquirir, basta entrar no meu instagram na plataforma linktree, assim que o pagamento for feito pelo pagseguro, seeu e-book será enviado para seu e-mail!
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